1- Antes de tudo limpe seus cristais.
2- Os cristais mais recomendados são pontas de ametista ou quartzo, pois são purificadores.
3- Sente-se confortavelmente e segure o cristais (na mão esquerda a ponta do cristal apontando para você e na mão direita a ponta do cristal apontando para fora). Formando um circuito de energia.
4- Agora faça uma meditação respirando profundamente e deixe a energia fluir. ✨
Essa meditação é perfeita para quando se sentir cansada e sem energias.
Fonte: Magical Recipes Online